Selbst die Liebe hat ein Verfallsdatum. Eine Beziehung, die heute noch harmonisch erscheint, steht manchmal wenige Wochen oder Monate später vor dem Aus. Fakt ist: Ein Garantie für die ewige Liebe gibt es nicht. Aber man kann mit ein paar wenigen Tricks und Kniffen auch längerfristig glücklich und zufrieden in einer Partnerschaft sein.
Ein Grund für Differenzen in der Beziehung kann ein eintöniges Sexualleben sein. Hier kann Abhilfe geschaffen werden. Sextoys oder neue Sexualpraktiken z.B. von Beate Uhse können ganz neuen Wind in das eingestaubte Liebesspiel bringen. Die Stars und Sternchen aus Film und Fernsehen stehen nicht selten auch mit ihrem Privatleben in der Öffentlichkeit. Auch das Beziehungsleben wird dabei ganz genau in Augenschein genommen. Unter solchen Anforderungen eine lange und glückliche Partnerschaft zu führen, erfordert viel Arbeit und die richtige Herangehensweise.
Tipps und Tricks für eine lange und glückliche Partnerschaft
Freiraum lassen
Als Paar möchte man am liebsten jede freie Minute miteinander verbringen. Klar sind gemeinsame Hobbys und Interessen von Vorteil. Aber daraus könnte sich auch ein Problem für die Beziehung entwickeln. Nämlich dann, wenn sich einer für die Partnerschaft verbiegt oder der andere den Partner zu sehr einengt.
Für eine „gute“ Beziehung ist es wichtig, die richtige Balance zwischen Nähe und Distanz zu finden. Man sollte dem Partner auf jeden Fall ausreichend Freiraum lassen und ihn/sie nicht in seiner/ihrer Individualität einschränken.
Kommunikation
Kommunikation ist in einer Beziehung sehr wichtig. Es kann nicht immer alles eitel Sonnenschein sein. Selbst in der harmonischsten Partnerschaft tauchen hin und wieder ein paar Gewitterwolken am Horizont auf. Jetzt sollte man die Flinte nicht sofort ins Korn werden. Viel wichtiger ist es, die empfundenen Schwierigkeiten konkret und sachlich anzusprechen und gemeinsam nach einer Problemlösung zu suchen.
Den anderen so lieben, wie er/sie ist
Den Partner oder die Partnerin nach seinen Wünschen und Vorstellungen formen und ändern zu wollen, ist ein Schritt in die falsche Richtung. Auf einem solchen Nährboden kann keine lange und glückliche Beziehung entstehen. Man sollte den Partner mit all seinen Facetten und Eigenheiten genau so lieben und akzeptieren, wie er oder sie ist. Kein Mensch ist perfekt. Wenn die Marotten etwas Überhand nehmen und eine Belastung für die Beziehung darstellen, kann man auch hier miteinander reden und gemeinsam nach einer Lösung suchen. Auf keinen Fall sollte man den Partner grundlos kritisieren oder mit Vorwürfen bombardieren.
Momente zu zweit genießen
Alltag und Stress haben uns Menschen fest im Griff. Auch die Partnerschaft ist davor nicht sicher. Selbst in die harmonischste Beziehung schleicht sich über kurz oder lang der Alltag ein. Das kann auf die Dauer gefährlich werden. Die Liebe könnte dadurch verloren gehen. Man sollte sich deshalb in regelmäßigen Abständen Zeit für den Partner nehmen, die Zweisamkeit genießen und Momente schaffen, die in Erinnerung bleiben. Das kann ein gemütlicher Tag im Bett, ein gemeinsames Abendessen, ein Kino- oder Theaterbesuch oder aber auch ein Kurztrip sein. Der Kreativität sind dabei keine Grenzen gesetzt. Erlaubt ist, was Spaß macht und die Gefühle stärkt und festigt.
Richtig streiten
Keine Beziehung ist immer harmonisch. Streit kommt in den besten Beziehungen vor. Aber auch streiten will gelernt sein. Sich einfach nur anzubrüllen und lautstark dem Ärger Luft zu machen hält selbst die stärkste Liebe nicht aus. Auf keinen Fall sollte man einfach nur seinen Frust am Partner auslassen oder aus einer Mücke einen Elefanten machen. Man sollte die Situation genau analysieren und mit dem Partner konstruktiv und sachlich über die Problematik diskutieren.
Fazit
Eine lange und glückliche Beziehung ist kein Wunschtraum. Aber dafür muss man etwas tun. An jeder Partnerschaft kann und muss man arbeiten. Aber mit ein paar ganz einfachen Tricks und Kniffen können die Liebe auch nach vielen Jahren noch stark und harmonisch sein.
